Tests
Screening Tests: Autismus bei Frauen & Mädchen
Unsere Plattform bietet eine fundierte Auswahl an klinisch etablierten, kostenfreien und vollständig anonymen Autismus-Screeningtests. Der Schwerpunkt liegt auf spezialisierten Profilen für erwachsene Frauen sowie validierten Elternfragebögen für Mädchen, um tief verankerte oder unbewusst kompensierte Merkmale bereits im Kindesalter präzise einzuordnen.
Einige Screeningtests wurden speziell ausgewählt, um die oft subtilen Ausprägungen des Autismus-Spektrums bei Frauen und Mädchen sichtbar zu machen. Da klassische Diagnosewerkzeuge historisch an männlichen Verhaltensmustern orientiert sind, fallen weibliche Betroffene durch starkes Anpassungsverhalten (Camouflage/Masking) im Alltag häufig durch das Raster
NEU Wir haben unsere Palette um offizielle ADHS-Screenings erweitert. Wichtig zu wissen: Autismus und ADHS sind zwei völlig eigenständige neurobiologische Profile. Für diejenigen, bei denen ein begründeter Verdacht auf beide Ausprägungen (im Sprachgebrauch oft als AuDHS bezeichnet) oder statt Autismus eher ADHS vorliegen könnte, bieten diese ergänzenden Tests eine wertvolle Möglichkeit, auch Konzentrations- oder Impulsmuster isoliert zu betrachten.
Wichtiger rechtlicher Hinweis: Diese Screeningtests dienen ausschließlich der ersten Orientierung. Sie stellen keine medizinische oder psychologische Beratung oder Diagnose dar. Die Ergebnisse ersetzen unter keinen Umständen den Besuch oder die professionelle Untersuchung durch einen qualifizierten Arzt, Psychologen oder Therapeuten.
Weiblicher Phänotyp im Fokus
Spezifisch validierte Screenings, die Masking und Camouflage bei Frauen enttarnen.
Absolut geschützt
Kostenfrei, barrierefrei und zu 100 % vertraulich sowie vollständig anonym nutzbar.
Wissenschaftlich fundiert
Evidenzbasierte und von internationalen klinischen Experten geprüfte Screening-Verfahren.
Kurzer AQ-Test (AQ-10)
Die offizielle Kurzversion des Autismus-Spektrum-Quotienten mit 10 gezielten Fragen. Ideal für einen schnellen, unkomplizierten ersten Überblick.
Test startenAusführlicher AQ-Test (AQ-50)
Der vollständige Autismus-Spektrum-Quotient mit 50 Fragen. Er erfasst detailliert Persönlichkeitsmerkmale in den Bereichen Kommunikation, soziale Fähigkeiten und Detailorientierung.
Test startenCAT-Q (Masking & Camouflage)
Der psychologische Fachfragebogen zur sozialen Anpassung. Misst präzise das Ausmaß, in dem du autistische Züge unbewusst oder bewusst vor deiner Umwelt verbirgst.
Test startenRAADS-14 (Erwachsenen-Screening)
Wissenschaftlicher Kurztest zur Erfassung von sensorischen Besonderheiten, sozialer Interaktion und Routinen im Blick auf die eigene Kindheit.
Test startenRBQ-2A (Stimming & Routinen)
Erfasst das innere Bedürfnis nach Gleichförmigkeit, repetitiven Alltagsstrukturen sowie unauffälligen, selbstregulierenden Bewegungen (Stimming).
Test startenGQ-ASC (Weiblicher Phänotyp)
Der einzige Test weltweit, der ausschließlich an Frauen normiert wurde. Erfasst spezifische Muster wie komplexe Innenwelten und Probleme in reinen Mädchen-Freundschaftsgruppen.
Test startenCAST (Kindheits-Screening)
Der bewährte Fragebogen der University of Cambridge für Väter und Mütter, um die soziale und kommunikative Entwicklung von Kindern im Grundschulalter (4–11 Jahre) einzuschätzen.
Test startenM-Q ASC (Mädchen-Grundschule)
Von Dr. Tony Attwood entwickeltes Kinder-Gegenstück zum GQ-ASC. Hilft Eltern dabei, frühe Maskierungsstrategien und extreme Anpassungsleistungen bei Mädchen (5–12 Jahre) zu erkennen.
Test startenASRS v1.1 (ADHS im Erwachsenenalter)
Der offizielle Screening-Goldstandard der Weltgesundheitsorganisation (WHO). Siebt ADHS bei Frauen treffsicher über den Fokus auf Desorganisation und innere Unruhe aus.
Test startenSNAP-IV (ADHS-Elternfragebogen)
Der weltweit etablierte Public-Domain-Fragebogen für Kinder und Jugendliche. Erfasst den stillen, unaufmerksamen Typus (ADS) bei verträumten Mädchen genauso präzise wie Hyperaktivität.
Test startenScreeningtests: Welche Reihenfolge macht Sinn?
Wir empfehlen, die Screenings Schritt für Schritt anzugehen. Du musst auf keinen Fall alle Tests durchlaufen – wähle ganz gezielt die Werkzeuge aus, die zu deiner Biografie oder deinem Kind passen.
AQ-Test (Kurzversion)
Der ideale, unkomplizierte Voreinstieg zur schnellen Erfassung allgemeiner autistischer Merkmale im Alltag.
RAADS-14 (Kurzversion)
Misst tiefergehende autistische Züge gezielt in den drei klinischen Kernbereichen: soziale Interaktion, Sensorik und Kommunikation.
AQ-Test (Vollversion)
Der bewährte wissenschaftliche 50-Fragen-Klassiker für ein lückenloses, breites Gesamtbild deiner neurodivergenten Struktur.
CAT-Q (Maskingtest)
Analysiert das unbewusste oder bewusste soziale Maskieren und Tarnen autistischer Züge – die wichtigste Hürde bei der Spätdiagnose von Frauen.
GQ-ASC (wbl. Phänotyp)
Konzipiert von Experten für die feinen, oft unsichtbaren Ausprägungen und Verhaltensmuster des weiblichen Autismus-Phänotyps.
RBQ-2A (Stimming- & Routine-Test)
Isoliert und misst das persönliche Bedürfnis nach Gleichförmigkeit, festen Alltagsroutinen und körperlichen Regulationsbewegungen (Stimming).
M-CHAT-R
Der globale Goldstandard zur Früherkennung früher Meilensteine in der Kommunikation, Interaktion und im gemeinsamen Spiel.
CAST
Unterstützt Eltern dabei, soziale Fähigkeiten und das Spielverhalten ihres Kindes im Kindergarten- und Grundschulalter systematisch einzuschätzen.
M-Q ASC
Elternfragebogen für Mädchen im Kindesalter. Beleuchtet die oft subtileren und stark kompensierten weiblichen Autismus-Symptome.
Wichtiger Hinweis zur Abgrenzung: Autismus und ADHS sind eigenständige neurobiologische Profile. Wenn du gezielt Konzentrationsprobleme, Hyperfokus-Zyklen oder Impulsmuster bei dir oder deinem Kind abgrenzen möchtest, stehen dir diese ergänzenden Screenings zur Verfügung.
ASRS v1.1
Das offizielle Screening-Werkzeug der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zur Überprüfung von ADHS-Kernsymptomen im aktuellen Erwachsenenleben.
SNAP-IV
ADHS Test für Kinder im Alter von 6 – 17 J. damit Eltern unkompliziert und barrierefrei eine erste strukturierte Einschätzung nach offiziellen DSM-Kriterien vornehmen können.
Häufige Fragen zu unseren kostenlosen Autismus-Tests
Unsere Tests bieten eine strukturierte Unterstützung für zwei Zielgruppen: Zum einen für Erwachsene und Jugendliche, die bei sich selbst Auffälligkeiten im Alltag wahrnehmen. Zum anderen richten sie sich gezielt an Eltern, deren Kind sich im Alltag auffällig verhält und bei denen die konkrete Frage im Raum steht: Könnte es Autismus sein? Die speziellen Elternfragebögen bieten hier eine begründete Ersteinordnung für verschiedene Altersstufen von Kleinkindern bis hin zu Teenager-Jahren.
Nein, niemals. Der Sinn dieser Tests ist ausschließlich eine strukturierte Ersteinordnung und eine fundierte Orientierungshilfe für Betroffene und Eltern. Kein Online-Test der Welt kann und darf eine medizinische Diagnostik ersetzen. Eine verlässliche Diagnose erfordert immer eine umfassende, persönliche Untersuchung durch spezialisierte Fachärzte oder Psychotherapeuten.
Ein hoher Punktwert bedeutet erst einmal nur, dass viele Merkmale vorliegen, die statistisch häufig bei autistischen Menschen vorkommen. Es ist jedoch kein Beweis für Autismus. Viele dieser Verhaltensweisen und Symptome überschneiden sich stark mit anderen Bedingungen – wie beispielsweise ADHS, sozialen Angststörungen, einer Sozialphobie oder posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Erst eine medizinische Diagnostik kann abklären, was wirklich dahintersteckt.
Kurze Social-Media-Videos verkürzen komplexe psychologische Themen extrem. Wissenschaftliche Studien belegen ein alarmierendes Bild: Rund 41 % aller Autismus-Videos und sogar 52 % der ADHS-Videos auf TikTok enthalten medizinische Falschaussagen oder irreführende Informationen. Häufig werden völlig normale menschliche Verhaltensweisen verallgemeinert und fälschlicherweise als klare Autismus-Symptome dargestellt. Es ist gefährlich, sich in Algorithmen zu verrennen und eine Eigendiagnose rein auf Social-Media-Trends zu stützen. Ohne professionelle Hilfe führt dies schnell zu Fehlschlüssen und unnötiger psychischer Belastung für Eltern und Betroffene.
Quelle: Studie der University of East Anglia / Norfolk and Suffolk NHS Foundation Trust, veröffentlicht im Journal of Social Media Research März 2026.
Wenn das Ergebnis für dich oder dein Kind auffällig ist, liefert das einen konkreten Richtwert. Ein solches Ergebnis bedeutet, dass der Verdacht nun eine strukturierte Grundlage hat. Wenn sich dieser Verdacht im Alltag weiter erhärtet, sind das die nächsten Schritte:
- Ergebnisse sichern: Drucke dir die Auswertung des jeweiligen Tests aus oder speichere sie sicher als PDF.
- Arztkontakt suchen: Nutze die Ergebnisse als konkrete Gesprächsgrundlage beim Hausarzt oder Kinderarzt, um bei begründetem Verdacht seitens der Praxis eine Überweisung für eine fachärztliche Abklärung zu erhalten.
- Spezialsprechstunden kontaktieren: Melde dich bzw. dein Kind bei Autismus-Ambulanzen an Universitätskliniken oder spezialisierten Fachärzten (z. B. für Kinder- und Jugendpsychiatrie) an, um einen Platz auf der Warteliste für eine offizielle Diagnostik zu erhalten.
Die Wartezeiten in spezialisierten Ambulanzen für Erwachsene, Jugendliche und Kinder sind aktuell leider sehr lang und betragen oft mehrere Monate bis hin zu zwei Jahren. Genau deshalb lohnt es sich, auffällige Testergebnisse frühzeitig zu sichern, um bei der ersten Kontaktaufnahme mit Fachärzten direkt konkrete Anhaltspunkte vorlegen zu können.
Ja, im Regelfall schon. Wenn die Diagnostik in einer Universitätsambulanz oder bei einer Praxis mit Kassenzulassung (gesetzliche Krankenkassen) durchgeführt wird, übernimmt die Kasse die Kosten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene komplett. Dafür wird meist eine ärztliche Überweisung benötigt. Bei reinen Privatpraxen, die Diagnostiken als Selbstzahlerleistung anbieten, müssen die Kosten im Voraus erfragt und selbst getragen werden.
