Expeditions-Zentrum

Selbsthilfegruppe: AS Rockt Süd

Ein offener und dynamischer Analyse- und Selbsterfahrungsraum. Diese Gruppe bietet Frauen mit komplexeren neurodivergenten Profilen ein stabiles Fundament für tiefgreifenden Austausch.

Kriterien-Profil

Für diese Gruppe ist eine gesicherte Autismusdiagnose oder ein begründeter Verdacht ausreichend.

Schwerpunkt

Bei uns geht es primär um Autismus aber auch die Kombination von Autismus und ADHS. AuDHS-Strukturen sind somit willkommen.

Plätze

Aktuell verzeichnen wir in der Gruppe AS Rockt Süd eine dynamische Belegung. Eine Kontaktaufnahme zur Platzsicherung wird empfohlen.

Freie Plätze: 2/10

Treffen: Vor Ort

Unsere Treffen finden im Selbsthilfezentrum Neukölln-Süd, Lipschitzallee 80, 12353 Berlin statt. Wir tauschen uns zudem regelmäßig via WhatsApp aus.

Jeden Montag um 18:00 Uhr

Wir treffen uns verlässlich jeden Montag im Monat exakt von 18:00 bis 20:00 Uhr. Feste Strukturen bieten maximale Vorhersagbarkeit.

Deine Ansprechperson

Valerija

Herzlich willkommen! Als Gruppenleitung stehe ich dir bei allen Fragen zur Aufnahme, den Abläufen sowie Inhalten der SHG AS Rockt Süd jederzeit unterstützend zur Seite. Schreibe mir gerne über das Kontaktformular eine Nachricht, ich melde mich zeitnah bei dir zurück.

Zum Kontaktformular

Nächste Termine 2026

Wöchentlich • September 2026 Jeden Montag im Monat • 18:00 – 20:00 Uhr

Geplant

Wöchentlich • Oktober 2026 Jeden Montag im Monat • 18:00 – 20:00 Uhr

Geplant

Wöchentlich • November 2026 Jeden Montag im Monat • 18:00 – 20:00 Uhr

Geplant

Wöchentlich • Dezember 2026 Jeden Montag im Monat • 18:00 – 20:00 Uhr

Geplant

SHG Süd
Fokus

Reiz
Filter

Masking
Prävention

Selbst
Akzeptanz

Meltdown
Prävention

Was kann die Gruppe leisten & was nicht?

Autismus bei Frauen – Störung oder Superkraft? Autismus ist viel mehr als eine Störung. Die Treffen der Selbsthilfegruppe sind für ressourcenorientierten Erfahrungsaustauch autistischer Frauen konzipiert – mit oder ohne ADHS-Kombination. Wir teilen erprobte Lösungsansätze zur Reizregulation, reflektieren gesellschaftliche Masking-Mechanismen im Alltag und validieren unsere neurodivergenten Erfahrungen völlig frei von Anpassungsdruck.

Diese Selbsthilfegruppe ist keine Psychotherapie, kein medizinischer Ersatz und kann keine akuten psychiatrischen Krisen auffangen. Es findet keine Krisenintervention statt. Es ist ein moderierter, struktureller Selbsterfahrungsraum von Betroffenen für Betroffene.

Da der Zugang zu offiziellen Diagnosestellen für Frauen und Mädchen oft mit jahrelangen Wartezeiten und massiven Hürden verbunden ist, soll diese Gruppe bewusst Barrieren abbauen. Ein starker, fundierter Selbstverdacht reicht hier aus, um gemeinsam auf Entdeckungsreise zu gehen. Dennoch wünschen wir uns eine Diagnosebereitschaft im weiteren Verlauf. Eine reine Selbstdiagnostik entspricht nicht unserem Leitbild.

Das Gleichgewicht zwischen dem autistischen Bedürfnis nach Struktur und dem ADHS-Bedürfnis nach Neuem (Novelty-Seeking) ist ein fester Bestandteil unserer Selbsthilfetreffen. Wir betrachten diese scheinbar widersprüchliche Dynamik gezielt in unseren Themenschwerpunkten.

Neben physischen Licht- und Akustik-Dämpfungen gilt bei uns das Prinzip der kommunikativen Freiwilligkeit: Niemand wird gezwungen zu sprechen.

Der strukturierte Anmeldeablauf

Formular senden

Du übermittelst deine Eckdaten sowie deinen aktuellen Diagnose- oder Verdachtsstatus reizarm über das digitale Anmeldeformular im folgenden Abschnitt.

Erstkontakt Mail

Wir prüfen die aktuellen Kapazitäten in der SHG Süd und senden dir eine klare, strukturierte Nachricht mit allen weiteren Informationen per Mail.

Kennenlerngespräch

In einem kurzen 1-zu-1 Gespräch via Zoom, Telefon oder persönlich, gleichen wir Erwartungen ab und klären offene Punkte vor deiner ersten Teilnahme.

Expeditionsstart

Nach dem Probetreffen und gegenseitigem Kennenlernen, besprechen wir gemeinsam, ob du regelmäßige Teilnehmerin der SHG Süd wirst

Bereit dein Universum zu teilen?

Fülle einfach das Kontaktformular rechts aus – wir analysieren deine Daten und melden uns zeitnah bei Dir.